Навигация
2.1 Задачи исследования
Для достижения цели исследования поставлены следующие задачи:
1) провести анализ литературных данных по изучаемому вопросу;
2) оценить морфофункциональные показатели у участников групп различной тренированной направленности на начальном этапе;
3) определить влияние аэробных и анаэробных физических упражнений на морфофункциональные возможности занимающихся;
4) провести сравнительный анализ показателей исследуемый у участников групп в динамике тренировочного процесса.
2.2 Методы исследования
Метод исследования – это способ (инструментарий) получения фактического (цифрового, информации) материала исследования.
Методика исследования – сумма методов исследования и варианты их возможного применения (возможности для решения тех или иных задач).
Технология исследования – реальное применение метода исследования в зависимости от конкретных условий и задач исследования.
Современные знания еще не позволяют дать обоснованную классификацию специфических педагогических методов. Можно говорить об их условной группировке. Ниже приводится группировка методов, предложенная Б.А. Ашмариным (1978).[2]
Для решения поставленных задач мы использовали следующие методы:
1) анализ литературных источников по данному вопросу;
2) оценка антропометрических показателей;
3) оценка функциональных показателей;
4) метод математических обработки данных.
Анализ литературных источников по данному вопросу
Для решения поставленной задачи было проанализировано сорок девять литературных сточников, пять из которых были получены с Интернет сайтов.
Для решения поставленных в дипломной работе научных задач были проанализированы: диссертация д.м.н. В.В. Абрамова "Становление функций эндокринной и кардио – респираторной системы у спортсменок пубертатного возраста"[1], автореферат диссертации к.п.н. Дикаревич Л.М. "Педагогические проблемы управления нагрузкой на занятиях оздоровительной аэробикой женщин различного уровня функционального состояния"[10], автореферат дисертации д. б. н. Тамбовцева Р.В. "Возрастные и типологические особенности энергетики мышечной деятельности"[40],диссертация к.м.н.Ю.С.Филипповой"Морфофункциональные и психофизиологические особенности спортсменок, занимающихся спортивной аэробикой"[44].
Были проанализированы работы Абрамовского И.Н. "Влияние развития мышечной массы на двигательные качества спортсмена" и "Проблемы развития физической культуры и спорта в условиях Сибири и Крайнего Севера" из Сборника научных статей [2], работы Корниенко И.А., Сонькина В.Д., Тамбовцева Р.В. "Возрастное развитие энергетики мышечной деятельности": Итоги 30-летнего исследования. Сообщение I и II. Структурно-функциональные перестройки, "Зоны мощности" и их возрастные изменения[17,18], работа Ромашова А.В. "Особенности развития двигательных способностей" из Межвузовского сборника научных трудов[31], работа Спирина В.К. "Типологические особенности взаимосвязи физической подготовленности и частоты заболеваний" в Межвузовском сборнике научных трудов.[36].
Оценка антропометрических показателей
Для оценки морфологического статуса были измерены следующие параметры:
- длина тела (см);
- масса тела (кг);
- обхватные параметры (см).
Оценка функциональных показателей
Функциональные показатели включают в себя:
- частоту сердечных сокращений (ЧСС);
- артериальное давление (АД);
- индекс функциональных изменений (ИФИ).
Индекс функциональных изменений (ИФИ) – интегральная характеристика, отражающая адаптационные возможности системы кровообращения.
Рассчитывается по формуле:
ИФИ = 0,011*ЧП + 0,014*САД + 0,008*ДАД + 0,014*В + 0,009*МТ – 0,009*Р – 0,273,
где: ЧП – частота пульса (уд/мин); САД и ДАД – систолическое и диастолическое артериальное давление (мм.рт.ст.); В – возраст (годы); МТ – масса тела (кг); Р – рост (см).
Величина ИФИ обратно пропорциональна адаптационному потенциалу, то есть, чем выше адаптационные возможности системы кровообращения, тем меньше значения ИФИ.
Выделяется 4 состояния:
1) функциональные возможности достаточные, хорошая адаптация – ИФИ до 2,59 баллов;
2) состояние функционального напряжения, адаптация удовлетворительная – ИФИ от 2,60 до 3,09 баллов;
3) функциональные возможности снижены, неудовлетворительная адаптация – ИФИ от 3,10 до 3,49 баллов;
4) резко сниженные функциональные возможности, срыв адаптации – ИФИ более 3,50 баллов (Рубанович В.Б., 1998).
Метод математической обработки данных
Средняя арифметическая величина выборки : 
характеризует средний уровень значений изучаемой случайной величины в наблюдавшихся случаях и вычисляется путем деления суммы отдельных величин исследуемого признака на общее число наблюдений:
где Хi- значение конкретного показателя,
∑ - знак суммирования,
n- число показателей (участников групп).
Похожие работы
... упражнения нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта: желудочное и кишечное сокоотделение, активность пищеварительных ферментов, моторную активность и т.д. Регулярные занятия физической культурой, сопровождаемые потоотделением, не только совершенствуют терморегуляцию, но и обеспечивают систематический вывод из организма образовавшихся в процессе жизнедеятельности шлаковых веществ. ...
... планировании. 2. САМОКОНТРОЛЬ В МАССОВОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ Самоконтроль важен не только для спортсмена, но и для любого человека, самостоятельно занимающегося физическими упражнениями: плаванием, бегом, ездой на велосипеде и т.д. Все данные самоконтроля должны также фиксироваться в дневнике, который несколько отличается от дневника спортсмена. Занимающийся физической культурой, особенно ...
... отбора. ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 2.1 Цель и задачи исследования Цель исследования - повышение эффективности физической подготовки вратарей учебно-тренировочных групп на соревновательном этапе. В процессе реализации поставленной цели решались следующие основные задачи: 1. Изучить особенности возрастного развития двигательных способностей футболистов ...
... применяться варианты с возрастающей, волнообразной и т.п. интенсивностью. Применение этих вариантов интервальной нагрузки определяется требованиями физической и тактической подготовки на основе моделирования соревновательной деятельности. Повторный метод выполнения физической нагрузки сходен с интервальным в принципе чередования периодов высокой интенсивности с отдыхом. Отличие же заключается в ...
0 комментариев