Круглый М. М., Кобзев Ю. А. Физическая реабилитация при инфаркте миокарда. — Саратов: Изд-во Саратовск. ун-та, 1978. — 310 с

22.    Круглый М. М., Кобзев Ю. А. Физическая реабилитация при инфаркте миокарда. — Саратов: Изд-во Саратовск. ун-та, 1978. — 310 с.

23.    Куликова Н. М., Слободчикова Л. П. К вопросу о функциональной классификации больных постинфарктным кардиосклерозом на поликлиническом этапе реабилитации. — В кн.: Диагностика и ле-: чение острого инфаркта миокарда и его осложнение: Сб. науч.-ных трудов. М.: МЗ СССР, 4-е Главное управление, 1982, с.107— 109.

24.    Куликова Н. М., Беззубик В. Г., Слободчикова Л. П. Опыт реабилитации больных постинфарктным кардиосклерозом на поликлиническом этапе. — В кн.: Проблемы реабилитации: Тезисы 2-й Межполиклинической научно-практической конференции. М.: МЗ РСФСР Центральная поликлиника, 1977, с. 14—19.

25.    Куликова Н. М., Романов А. И., Шимук Н. Ф. и др. Толерантность к физической нагрузке на поликлиническом этапе реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда и очаговую дистрофию миокарда. — В кн.: Диагностика и лечение острого инфаркта миокарда и его осложнений. Сб. научных трудов. М.: МЗ СССР, 4-е главное урправление, 1982, с. 105—107.

26.    Лебедева В. С. Лечебная физическая культура при инфаркте миокарда.— Л.: Медицина, 1974.

27.    Луриа Р.А. Внутренняя картина болезни и иатрогенные заболевания. М 1944;146.

28.    Матусова А. П., Масленников О. В., Обухова А. А. Об особенностях клиники и течения инфаркта миокарда с подострым развитием. — Кардиология, 1973, № 2, с. 36—39.

29.    Николаева Л. Ф., Аронов Д. М., Арабидзе Г. Г. и др. Методические рекомендации по комплексной поэтапной реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда, в условиях стационара, санатория и поликлиники. — М., 1978.—65 с.

30.    Природные физические факторы в восстановительном лечении // Бюлл. СО РАМН.- 1993.- N 1.- С. 711.

31.    Пчелиный яд // Большая медицинская энциклопедия.- 1983.- Т. 21.- С.1235-1237.

32.    Рябчикова Т.В., Лапотников В.А., Егорова Л.А. и др. Школа для больных хронической сердечной недостаточностью как форма работы медицинской сестры. Тезисы ежегодной Всероссийской конференции Общества специалистов по сердечной недостаточности «Сердечная недостаточность- 2002»:23-24.

33.    Смулевич А. Б., Фильц А. О., Гусейнов И., Дроздов Д.В. К проблеме нозогений. В кн.: Ипохондрия и соматоформные расстройства. Под ред. А.Б. Смулевича. М 1992;111-123.

34.    Смулевич А.Б., Психическая патология и ишемическая болезнь сердца (к проблеме нозогений). В кн.: Психические расстройства и сердечно-сосудистая патология. Под ред. Смулевича А.Б., Сыркина А. М 1994;12-19.

35.    Сорокина Е.И. Физические методы лечения в кардиологии.- М.: Медицина,1989.- 383 с.

36.    Теория и организация адаптивной физической культуры. Том 1. под общ. Ред доктора педагогических наук, профессора С. П. Евсеева. 2003.

37.    Урбанюк Г.К., Чернышева Л., Майбурд Е. и др. Синдром тревоги в постинфарктном периоде и его практическое значение. Труды Крымского медицинского института 1983;95:101-103.

38.    Чазов Е. И. Общие принципы реабилитации больных инфарктом миокарда.—В кн.: Реабилитация и определение трудоспособности больных хронической коронарной недостаточностью. М.: ЦИЭТИН, 1970, с. 5—12.

39.    Чазов Е. И. Реабилитация больных инфарктом миокарда. — В кн.: Руководство по кардиологии/Под ред. Е. И. Чазова. М.: Медицина, 1982, т. 3, с. 102—107.

40.    Шхвацабая И. К., Аронов Д. М., Зайцев В. П. Реабилитация больных ишемической болезнью сердца. — М.: Медицина, 1978 — 320с.

41.    Эмоции и функциональные системы // Новые диагностические технологии / тезисы докл. 1 Республ. научно-практич. конф.- М., 1996.- С.117.

42.    Ahern D.K., Gorkin L., Anderson J.L. Biobehavioral variables and mortality or cardiac arrest in the Cardiac Arrhythmia Pilot Study (CAPS). Am. J. Cardiol. 1990, 66: 59-62.

43.    Frasure-Smith N., Lesperance F., Talajic M. Depression and 18-month prognosis after myocardial infarction. Circulation. 1995; 91: 999-1005.

ПРИЛОЖЕНИЕ I

 

Электрокардиографические критерии инфаркта миокарда

ПРИЛОЖЕНИЕ II

 

Данные электрокардиограммы, показывающие локализацию инфаркта: передняя стенка

ПРИЛОЖЕНИЕ III

 

Данные электрокардиограммы, показывающие локализацию инфаркта: задняя стенка

ПРИЛОЖЕНИЕ IV

 

Программа упражнений, используемых в работе

Этап	Комплекс физич. упражнений	Психотерапия и ароматерапия
Подготовительный этап 7-8 дней	Дыхательные, гимнастические упражнения на выносливость по 20-35 минут в день. Самостоятельные занятия по 10-15 минут	Индивидуальная психотерапия. 2 раза в неделю с применением средств релаксации, аутотренинга
Основной этап 20-22 дня	Занятия в зале ЛФК ежедневно в тренирующем режиме низкой и средней интенсивности. Длительность – 40 минут. Самостоятельные занятия на тренажерах по 30-45 минут.	Групповая психотерапия. 2 раза в неделю с применением средств адаптации и мобилизации сил организма.
Поддерживающий этап. 12-15 дней	Занятия в зале ЛФК ежедневно. Нагрузка оптимальная (65-85% от пороговой мощностьи). Длительность 30-40 минут.	Групповая психотерапия в комплексе с индивидуальной работой. Восстановление пациента в социуме.

ПРИЛОЖЕНИЕ V

 

Комплексы упражнений

Упражнение	Содержание упражнения	Дозировка	Темп выполнения	Методические указания
Велотренажер	Занятия на велотренажере	Ежедневно в течение всей программы	40-60 оборотов в минуту. 25-50 вт.	5-10 минут ежедневно. Нагрузка увеличивается ступенеобразно
Беговая дорожка	Бег на беговой дорожке	Подбирается индивидуально от 4 раз в неделю.	Малый – 3 км/ч Ускоренный – 4,8 км/ч Быстрый – 6,4 км/ч	15-30 минут. При стабильном состоянии у тренированных лиц возможен бег трусцой.
Дыхательные упражнения	Наклоны и повороты с дыхательными упражнениями	Подбирается индивидуально. От 4-5 раз в неделю	На начальном этапе темп невысокий – 7-10 циклов в минуту, в дальнейшем увеличивается до 12-15 циклов	Физические упражнения сопровождаются дыхательными циклами с фиксацией вдоха и выдоха
Без на тредмиле	Бег с увеличением скорости и интенсивности	2-3 раза в неделю	От 6 до 12 км/ч на начальном этапе с увеличением скорости до 6-9 месяцев. Длительность – 20-45 минут.	Используется после основной программы
Лечебная гимнастика	Физические упражнения И.п. стоя, сидя	3 раза в неделю	Темп медленный, средний	Делать паузы для отдыха

ПРИЛОЖЕНИЕ VI

 

Основные особенности личности больных с ИМ по итогам констатирующего эксперимента

ПРИЛОЖЕНИЕ VII

 

Состояние больных на момент первичной диагностики

ПРИЛОЖЕНИЕ VIII

 

Схема построения занятий физических тренировок лиц, перенёсших инфаркт миокарда (Каулина Е.М.)

		Содержание занятий				Методические указания
Вводный раздел	Дозировка, мин	Основной раздел	Дозировка, мин	Заключительный раздел	Дозировка, мин

 

Режим щадяще-тренирующий, период подготовительный, этап нулевой

1. Упражнения общеразвивающего характера для основных мышечных групп в и.п. сидя, стоя 2. Дыхательные упражнения

7-10 2-3

1, Общеразвивающие упражнения для конечностей и туловища в и.п. стоя 2. Ходьба в разном темпе в сочетании с движениями рук. 3. Дыхательные упражнения и паузы для отдыха. 4. Упражнения у гимнастической стенки, скамейки. 5. Упражнения на координацию, равновесие, расслабление. 6. Упражнения для мелких мышечных групп.

0,5 3-5 5 4 2 2

1. Упражнения для мелких мышечных групп и дыхательные упражнения

3-6

В вводном разделе темп выполнения упражнений средний, строгое сочетание движений с дыханием. В основном разделе темп средний, дыхание во время ходьбы произвольное; выполнять упражнения без напряжения. В заключительном разделе следует добиваться правильности выполнения движений и полного расслабления. Темп медленный.

Режим тренирующий, период основной, этап первый

1Ходьба обычная в сочетании с дополнительными движениями рук 2 Усложненная ходьба: на носках, на пятках, на внутренней и внешней сторонах стопы.

5 2-3

1. Упражнения для крупных мышечных групп со статическими, скоростно-силовыми элементами и использованием гимнастической стенки и скамейки. 2. «Лыжный шаг», ходьба с высоко поднимаемыми коленями. 3. Интервальный бег. 4. Нагрузка на велоэрго-метре - 75% от индивидуальной мощности. 5. Упражнения игрового характера с элементами эмоционального напряжения.

3-5 2 0,5 5-10 5-7

1. Упражнения на равновесие, ритмичные упражнения дня рук и но г 2. Дыхательные упражнения и упражнения с активным расслаблением в и. п. сидя.

5

В водном разделе - спокойный темп. Сочетать дыхание с движением. В основном разделе - темп средний, следить за координацией. Дыхание произвольное. Бег 30 — 60 с, интервалы — индивидуально. Делать паузы для отдыха В заключительном разделе темп медленный, добиваться правильности выполнения упражнений, дыхание произвольное. Добиваться расслабления и снижения нагрузки.

 

Режим тренирующий, период основной, этап второй

1. Ходьба в среднем темпе, сменяющаяся усложненной ходьбой в том же темпе.	3-5		1. Упражнения те же, что на первом этапе основного периода. Увеличение числа повторений и темпа выполнения..		1. Упражнения те же, что на первом этапе основного периода	3-5	В вводном разделе, который сокращается до 5 минут, темп выполнения упражнений средний, внимание на координацию движений. В основном разделе внимание направлено на выявление
			2Бег в среднем темпе (140- 150 шагов в 1 мин) 3. Физические тренировки на велоэргометре с мощностью до 90% от индивидуальной толерантности к физической нагрузке 4. Игра в волейбол через сетку двумя командами с ограничением прыжков в высоту	1-2 10 10-12			признаков утомления с целью своевременной коррекции величины тренирующей нагрузки и темпа ее выполнения. В заключительном разделе, который также сокращается до 3-5 мин, добиваться полного расслабления.

 

«Интенсивные физические тренировки», этап третий

1 Ходьба в среднем и быстром темпе, сменяющаяся усложненной ходьбой в том же темпе	3-5	1. Упражнения те же, быстрый темп выполнения и увеличение числа повторений 2. Бег в среднем темпе (120- 130 шагов в 1 мин) 3. Физические тренировки на велоэргометре с мощностью 90 - 100% от пороговой мощности 4. Бег в быстром темпе (140 -150 в 1 мин)	4-6 2 10 2-3	1 . Ходьба в среднем и быстром темпе в сочетании с дыхательными упражнениями 2. Упражнения на расслабление	2-3 1-2	Дыхание произвольное. Следить за правильностью выполнения движений. В основном разделе темп выполнения упражнений средний и быстрый, следить за координацией движений и признаками утомления. Давать паузы для отдыха, заполняя их дыхательными упражнениями и упражнениями на расслабление. В заключительном разделе постепенное замедление темпа. Добиваться максимального расслабления и снижения нагрузки.
		5. Игра в волейбол двумя командами с разрешением прыжков под сеткой и минутным отдыхом после каждых 5 мин игры. 6. Эстафета с мячом или другими предметами, перебрасывание баскетбольного мяча по кругу с ускорением темпа и увеличением числа мячей 7. Мини-футбол на маленькой спортивной площадке без применения ускоренного бега.	15-20 8-12

ПРИЛОЖЕНИЕ IX

 

Состояние больных на момент повторного исследования

 

ПРИЛОЖЕНИЕ X

 

Основные особенности личности больных ИБС по итогам контрольного эксперимента

 

ПРИЛОЖЕНИЕ XI

 

Сравнительные данные по изучению толерантности к физическим нагрузкам по результатам констатирующего и контрольного экспериментов

 

Экспериментальная группа

 

Контрольная группа

ПРИЛОЖЕНИЕ XII

 

Основные особенности личности больных ИБС по итогам констатирующего и контрольного эксперимента

Пассивность

Раздражительность

Безразличие

Спокойствие

Энергичность

Замкнутость

Забота о других

Жизнерадостность

Угнетённость

Общительность

1 – констатирующий эксперимент

2 – контрольный эксперимент