Войти на сайт

или
Регистрация

Навигация


4. Программа занятий тренинга по формированию адекватной самооценки

 

Занятие № 1. «Знакомство»

Цель: Установление контакта с участниками. Создание доверительной атмосферы. Достижение взаимопонимания в целях работы программы

t Этап Содержание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы

Представление ведущего. Ин-

формация о себе и о программе, о своих личных целях.

Создать дружелюбный и безопасный настрой, продемонстрировать открытый стиль

общения

  Неплохо ведущему сказать о своих реальных чувствах и по поводу начала работы группы
2 10 Разминка

«Поиск общего»,

«Снежный ком»

Знакомство и

сплочение группы

 

Ведущие тоже

принимают

участие

3 15

Работа по

теме

Мозговой штурм: выработка правил.

 

Демонстрация демократического и безопасного стиля

общения

ватман,

маркеры

Возможен вариант – ведущий сам предлагает правила
4 5 Разминка

«Ритм» любая не очень сложная

подвижная игра

Первые попытки совместного

активного отдыха, разрядка

  Подростки могут стесняться играть
5 10 Работа по теме Общий рисунок

Общая деятельность. Выявление лидеров в группе.

Материал для анализа атмосферы в группе

Ватман, фломастеры, Дать всем участникам задание рисовать
6 10 Завершение Завершающий обмен впечатлениями от занятия Демонстрация и овладение навыками открытого общения, навыки разговора о чувствах   Ведущий может начать и показать, как говорить о чувствах

 

Занятие № 2. «Игра «пустыня»

Цель: Сплочение коллектива с помощью игры «Пустыня».

 t  Этап  Описание  Задача Материал  Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами Вхождение в атмосферу группы    
2 40 Работа по теме Игра «Пустыня». Ознакомление с инструкцией. Начало игры. Отработать навыки поведения в дискуссии умения умение вести диспут, изучить динамику группового спора.  Бланк, ручки. Может повлечь нарушение правил
3 10 Завершение Обмен полученными впечатлениями. Осознавание своей значимости в группе и Осознавание влияния группы на принятие общего решения. Ответ участников необходимостью сопровождается рефлексией цель, которой осмысление процессов, способов и результатов индивидуальной совместной деятельности.

Занятие № 3. «Самооценка»

Цель: Осознание возможности формирования адекватной самооценки.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, «Имена-качества», заполнение листа «Как я сегодня себя чувствую» Вхождение в атмосферу группы Лист «Как я сегодня себя чувствую»  
2 5 Разминка «Зоопарк»

Расслабление,

разрядка,

позитивные эмоции

   
3 15 Работа по теме Работа с листком «Мои особенности и преимущества», обсуждение в небольших группках. Обсуждение проблемы развития и роста Формирование навыка позитивного отношения к себе и другому Бумага, фломастеры
4 5 Разминка «Эхо», «Зеркало» Формирование ощущения значимости собственных слов и жестов    
5 15 Работа по теме Рисунок «Карта моей души» Знакомство с собой, формирование навыка глубокого и позитивного отношения к своей личности Бумага (бланки), фломастеры По желанию можно обсудить свои карты в группе
6 10 Завершение Медитация «Я-это Я». Обмен впечатлениями Навык внимательного отношения к себе  

 

Занятие № 4. «Сказка»

 

Цель: Возможность отреагирования значимых эмоций и выявление внутренних конфликтов и затруднений.

t  Этап  Описание  Задача  Материалы  Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами. Вхождение в атмосферу группы    
2 10 Разминка «Вход-выход в круг» Отработка навыков эффективного общения    Если по каким – либо причинам подростку не удается войти или выйти из круга, участники группы должны ему в этом помочь.
3 30 Работа по теме Написание сказки, прочтение вслух. Интерпретация, которая дается тренером. Исправление написанного (по желанию). Интеграция личности, развитие творческой способности, совершенствование взаимодействия с окружающим миром.  Бумага, ручки, фломастеры. Необходимо обращать внимание на пояснительные объяснения, которые подросток дает в процессе выполнения задания.
4 10 Завершение Обмен впечатлениями. Навык возможности посмотреть на себя со стороны и формирование навыка глубокого и позитивного отношения к своей личности. Участники могут отказать говорить о своих чувствах.

 

Занятие № 5. «Проблемная ситуация»

Цель: Тренировка навыков оценки проблемной ситуации

 t  Этап  Описание  Задача  Материал Примечания
1 5 Начало работы Обмен чувствами Вхождение в атмосферу группы    
2 5 Разминка «Преодолей препятствие» Эмоциональное включение. Ощущение собственной способности к преодолению   Может повлечь нарушение правил
3 20 Работа по теме

Дискуссия на тему «Как я справляюсь с жизненными трудностями».

Обсуждаются проблемы, возникавшие последние месяцы, и о том, как участники вели себя в этих ситуациях

Осознавание ответственности за то или иное поведение в сложной ситуации, обмен опытом   Можно написать примеры преодоления стрессовых ситуаций
4 5 Разминка «Бурундуки» Разрядка    
5 20 Работа по теме Ролевые игры (проигрывание сложных ситуаций)

Выделение основных стратегий поведения человека

(разрешение проблем, поиск социальной поддержки, избегание)

   
6 10 Завершение Разработка рабочего листка «Навыки поведения, способствующие эффективному преодолению проблем» Осознавание собственного уровня эффективности преодоления проблем Бумага
Занятие № 6. «Это Я»

Цель: Выразить себя с помощью рисования своего автопортрета и рассказа о себе.

t  Этап  Описание  Задача  Материал  Примечания
1 5 Начало работы Обмен чувствами

Вхождение в атмосферу

группы

 
2 15 Разминка «Слепец и поводырь» Опыт ответственности и беспомощности, доверия партнеру. Нужно проводить данное упражнение в парах
3 25 Работа по теме Нанесение на лист бумаги своего автопортрета. Обсуждение полученных результатов с группой. Повышение уровня самооценки. Навык осознавания и принятия себя и другого как личности. Бумага, карандаш и мелки. Особенно полезно детям со слаборазвитой рефлексией.
4 5 Разминка Любая подвижная игра (разожми кулак) Разрядка    
5 10 Завершение Обмен впечатлениями, анализ упражнения.      
Занятие № 7. «Спасибо моему телу»

Цель: Возможность усилить позитивное отношение к своему телу, укрепляя тем самым фундамент самооценки подростка.

t  Этап  Описание  Задача Материал  Примечания
1 5 Начало работы Обмен чувствами

Вхождение в атмосферу

группы

 
2 10 Разминка «Колпак» Разрядка, смех, ощущение цельности группы. Хорошо проводить во время заключительных занятий.
3 25 Работа по теме Техника релаксации, направленная на выработку навыка выражения благодарности своему телу. Осознавание того, почему надо благодарить свое тело. Развитие оптимизма и осознанного гармоничного отношения к миру.
4 10 Разминка Запрещенные движения. Эмоциональная и физическая разрядка.    
5 10 Завершение Обмен впечатлениями.      
Занятие № 8. «Я люблю»

Цель: Тренировка навыков выражать свои ощущения и высказывать окружающим свою точку зрения.

t  Этап  Описание  Задача  Материал  Примечания
1 5 Начало работы Обмен чувствами.

Вхождение в атмосферу

группы

 
2 10 Разминка «Хлопки». Разрядка, концентрация внимания.
3 25 Работа по теме «Что я люблю - чего я не люблю». Прописывание и рисование того, что я люблю и что я не люблю. Возможность спокойно и открыто говорить о том, что детям нравится, и что им не нравится. Бумага и карандаш — каждому ребенку.
4 10 Разминка «Путаница» Бережное отношение друг к другу, снятие возбуждения.    Перед началом распутывания рекомендуется отметить необходимость бережного отношения друг к другу, уникальность и ценность каждого. Можно использовать для завершения занятий.
5 10 Завершение Обмен впечатлениями и чувствами.      
Занятие № 9. «Мое будущее»

Цель: Навыки формирования активной жизненной позиции.

t  Этап  Описание  Задача  Материал  Примечания
1 5 Начало работы Обмен чувствами

Вхождение в атмосферу

группы

  Необходимо отметить, что данное занятие предпоследнее
2 10 Разминка Ужасно-прекрасный рисунок, обсуждение Применение на практике навыка осознавания своих чувств, их анализ, осознавание опыта «делать хуже» и «делать лучше» Бумага, фломастеры Можно делать в группах по 5-7 человек
3 25 Работа по теме Калаш – нанесение на ватман представление о своем будущем. Осознавание себя как полноправной личности и Формирование умения ставить перед собой краткосрочные и перспективные цели и достигать их. Ватман, маркеры, журналы, различные изображения, клей, ножницы  
4 10 Разминка Любая подвижная игра. Разрядка    
5 10 Завершение Обмен впечатлениями, анализ полученных навыков      

Занятие № 10. «Заключительное»

Цель: Обсуждение результатов совместной работы, подведение итогов, поддержка настроя на дальнейшую самостоятельную работу.

 №  t  Этап  Описание  Задача  Материал  Примечания
1 5 Начало работы Обмен чувствами Вхождение в атмосферу группы   Важно поговорить с участниками о предстоящем завершении работы, чтобы помочь им осознать процесс завершения
2 10 Разминка Общий рисунок Получение позитивных эмоций от совместной деятельности Ватман, фломастеры Можно сравнить с первым общим рисунком
3 10 Разминка Можно поиграть во все, что полюбилось во время занятий Разрядка, подкрепление позитивного отношения к работе в группе    
4 20 Работа по теме «Ладошка» Опыт получения и выражения позитивной обратной связи. Возможность выражения положительных эмоций по отношению друг к другу Бумага, фломастеры  
5 20 Завершение Завершающий обмен впечатлениями. «Ритм» Подведение итогов

После окончания коррекционной работы проведена повторная диагностика, в обеих подгруппах. Были получены следующие данные.

Самооценка учащихся в экспериментальной группе повысилась в отличие от учащихся в контрольной группе, хотя и в этой категории произошли изменения. (см.таблица№5.)

 

Самооценка учащихся контрольной и экспериментальной групп после проведения работы по повышению самооценки.

Таблица № 5

Самооценка Группы Высокая Средняя Низкая
Кол-во уч-ся % Кол-во уч-ся % Кол-во уч-ся %
Экспериментальная группа 3 18% 12 70% 2 12%
Контрольная группа 0 0 3 18% 14 82%

Так же можно говорить и об успеваемости. В экспериментальной группе успеваемость выросла по отношению с началом коррекционной работы. В группе «А» стало 18%, в «В» и «С», так же соответственно 41% 23,5%, а группа «D» уменьшилась на 17,5%. Данные приведены в таблице № 6.

 

Успеваемость учащихся экспериментальной группы после проведения работы по повышению самооценки.

Таблица №6

Группы «А» «В» «С» «D»
Эксперимент, до начала работы 41% 23,5% 35,5%
Эксперимент, после проведения работы 18% 41% 23,5% 18%

Если сравнивать результаты в контрольной группе до начала коррекционной работы и после, то можно отметить, что успеваемость улучшилась лишь немного, в отличие от экспериментальной. Так 11,5% учащихся перешли из группы «D» в группу «С». Данные приведены в таблице №7

 

Сравнительные результаты экспериментальной группы, после проведения работы по повышению самооценки.

Таблица № 7

Группы «А» «В» «С» «D»
Контрольная группа до эксперимента 0 41% 23,5% 35,5%
Контрольная группа после эксперимента 0 41% 35,5% 23,5%

Сравнивая результаты экспериментальной и контрольной групп, мы видим, что, работая над повышением самооценки учащихся, мы смогли добиться улучшения их успеваемости. Часть учащиеся из группы «В» перешли в группу «А», что составило 18%, а первоначально было 0%, число учащихся группы «D» уменьшилось на 17,5%, в то время, как к контрольной группе изменилось лишь количество учащихся в группах «С» и «D»: увеличилось число учащихся в группе «С» и уменьшилось в группе «D» - 35,5% и 23,5% соответственно.

Данные приводятся в таблице № 8.


Сравнительные результаты экспериментальной и контрольной групп, после проведения работы по повышению самооценки учащихся.

Таблица № 8

Группы «А» «В» «С» «D»
Экспериментальная 18% 41% 23,5% 18%
Контрольная 0% 41% 35,5% 23,5%

Как мы видим, из вышеизложенного материала, после проведения коррекционной работы над повышением самооценки учащихся изменились первоначальные данные по самооценке и соответственно успеваемости.

По результатам данной работы можно сделать следующие выводы:

1.  Выдвинутая в работе гипотеза о существовании взаимосвязи между

2.  самооценкой и уровнем успеваемости подростков подтвердилась.

3.  Успеваемость учащихся в школе зависит от их самооценки.


Литература

1.  Казаринова Н.В., Погольша В.М., Куницына В.Я. Межличностное общение. Санкт-Петербург, 2001год.

2.  Методические указания к лабораторным занятиям по психологии. Казань, 1988

3.  Натаниель Бранден “Мощь самооценки», The Power of Self-Esteem. N. Branden, 1992.

4.  Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога. В 2-х книгах. М: 20004 год.

5.  Шапарь В.Б., Тимченко А.В., Швыдченко В.Н. Практическая психология. Инструментарий. – Ростов н/Д: издательство «Феникс», 2002.


Информация о работе «Коррекционная работа, направленная на исследование влияния самооценки старших подростков в учебной деятельности»
Раздел: Психология
Количество знаков с пробелами: 21741
Количество таблиц: 18
Количество изображений: 0

Похожие работы

Скачать
92283
11
15

... вывод, что с подростками с нарушением интеллекта необходима работа по коррекции самооценки. Целью формирующего этапа является выявление особенностей формирования самооценки у подростков с нарушением интеллекта. Для достижения поставленной цели нами были поставлены следующие задачи: 1.   Составить комплекс занятий, направленный на формирование адекватной самооценки у подростков с нарушением ...

Скачать
121851
0
6

... . Таким образом, анализируя и сопоставляя результаты констатирующего и контрольного этапов опытно-экспериментальной работы можно сделать вывод, что игротерапия действительно является средством развития межличностных отношений у старших подростков, если социальный педагог будет создавать атмосферу принятия подростка, эмоционально сопереживать ему, отражать и вербализовывать его чувства и ...

Скачать
113329
3
1

... ей, предвосхищают ее. Это подготавливает ребенка к включению в деятельность. Глава 2. Педагогические условия организации коррекционной работы с детьми в классах компенсирующего обучения   2.1 Практика проведения коррекционно-развивающего обучения в компенсирующем классе Обратимся к конкретному педагогическому опыту организации коррекционно-развивающего обучения в компенсирующих классах. ...

Скачать
133214
2
1

... душе осуждает родителя, его манеру поведения, он поневоле подражает ему, т.к. репертуар уже знаком). 3. Исследование влияния акцентуаций характера на девиантное поведение подростков   3.1. Постановка задачи и методы исследования   Деструктивные процессы, затронувшие различные общественные сферы, повлекли за собой рост преступности не только ...

0 комментариев


Наверх